ご覧いただきありがとうございます！SAKAI株式会社入社１年目、本部チームの田森菜桜（たもりなお）でございます。本年度4月に入社して、早いものでもう6ヶ月目になります。

9月に入りましたが、まだまだ暑い日が続きますね。皆様いかがお過ごしでしょうか？体調など崩されていなければ幸いでございます。私は最近温泉にハマりまして、温泉の後にアイスを食べる時間が至福の時間です。

私の父が単身赴任で栃木にいるのですが、先月のお盆休みに家族で東京に遊びに行きました。浅草寺でおみくじを引いたのですが、なんと大吉をひくことができました！ここで運を使い切ってしまっていなければいいのですが、、、気にせずモリモリゴリゴリ頑張っていきます！！

さて、今回は私がSAKAIに入社して衝撃を受けたご紹介したいと思います。

それは、理念唱和です。

SAKAIでは毎朝、朝礼で理念唱和を行っているのですが、全員が本気で取り組んでいるので迫力がすごいんです！朝礼当番の掛け声に合わせて、全員が背中から汗をかくくらいの声量で経営理念を読み上げます。また、毎朝の朝礼だけでなく、会社の経営計画を発表する経営計画発表会や、経営方針や政策を勉強する政策勉強会でも理念唱和を行います。こういった全員で集まるイベントではより一層全力で取り組んでいます。

私が初めてSAKAIの理念唱和を見たのは、昨年度の政策勉強会でした。当時は高校生で、研修という形で政策勉強会に参加させていただきました。会社の政策を聞く際の、座る姿勢や、起立・着席のタイミングなど、すべて揃えられていて圧巻されたのを今でも鮮明に覚えています。SAKAIには経営計画書といって、経営計画を記した手帳があり、そこに経営理念も記載されています。その経営計画書を両手で掲げて、理念唱和を行うのですが、掲げるタイミングも腕の高さも統一され、全員が全力で声を出している姿から、組織力の高さを感じました。

いざ入社して自分がする側になると、思っていたより大変で、最初はよく声が裏返ったり、経営計画書を掲げる腕がだんだん下がってしまったりしていました。毎日取り組んでいるうちにだんだん声も出るようになって、腕を上げるのもつらくなくなってきたな、と最近は実感しています。また、声を出すことはたくさんメリットがあるんです。

・顔が老けない！： 口を大きく開けて発声することで表情筋が刺激され、ほうれい線やたるみの予防で顔の引き締め効果が期待できるんです！

・副交感神経の活性化: 思い切り息を吐き出す動作により、自律神経のバランスが整いやすくなります！また、ストレスや不安の軽減も期待できます。

・喉の筋力強化: 喉頭を引き上げる筋肉が鍛えられるため、食べ物や唾液が気管に入るのを防ぐ嚥下（えんげ）機能の維持につながります。

、、などなど、声を出すことで、老けを防ぐことができる、と代表の臼井さんから聞いたときは衝撃でした。

また、SAKAIでは理念唱和だけでなく、朝礼前に声出しを行ったり、朝礼では体操を行ったりと、声を出して、体を動かす機会が毎日あります。体操とは、ビジネスマナー講師の藤村純子先生がYouTubeに投稿している「えがお体操」を毎朝全員で取り組んでいます。最初は少し抵抗があったのですが、今では毎朝楽しく取り組んでいます！

こうした機会があることで、お客様にも元気に接することができています！

以上、私がSAKAIで衝撃を受けたことでした！この記事がSAKAIのことを知っていただくきっかけとなれば幸いでございます。最後まで見てくださってありがとうございました！